No final de cada ano, costumamos fazer muitos planos para o novo ano, mas raramente o fazemos de forma estruturada e com determinação e crendo na sua realização.
Há mais de dez anos que não planeio o ano futuro sem olhar para o que passou. Tenho a certeza que estou no caminho certo não quando o “balanço” é positivo ou negativo, mas quando me faz sentir que estive presente. Quando digo a mim mesma “Vivi!!”
Sou uma pessoa de listas. Gosto de escrever listas para trazer as ideias para a 3ª dimensão, para começar a manifestá-las. E é isso que faço nesta fase do ano (preferencialmente tudo de seguida, pelo que reservo algum tempo para mim).
1- Pergunto-me:
- • O que consegui?
- • O que aprendi?
- • Que desafios enfrentei e que recursos, capacidades, qualidades tive que desenvolver para os superar?
- • Que pessoas entraram na minha vida e me abençoaram com a sua existência?
Muitas vezes percebo que realizei muitas coisas que não tinha planeado, aprendi muito mais do que esperava, superei os meus limites e que nunca poderia imaginar os anjos que me iriam aparecer... A Vida tem uma sabedoria imensa que ultrapassa os nossos sonhos...
2- Analiso aquilo que gostaria de ter realizado e que não aconteceu. Invisto pouco tempo nisto. Não o faço com a intenção de me frustrar ou culpar. Esta pergunta merece a atenção estritamente necessária para saber se “aquilo” ainda me interessa, se ainda quero realizar. Se sim, vai para a lista do novo ano. Se não, liberto com amor.
3- De seguida, faço uma lista de “assuntos por resolver” que levo para o novo ano (relacionamento comigo mesma e com os outros, questões financeiras, saúde, etc). Uma lista pura e simples, sem julgamentos ou culpa. Cinjo-me aos factos.
4- Faço então uma lista daquilo que quero realizar no ano seguinte. Concreta.
(Objectivos como “ser feliz” são o primeiro passo para o falhanço... Claro que todos queremos ser felizes, mas é um conceito subjectivo e abstracto. Como crês que se manifesta a felicidade em concreto na tua vida?)
5- Começo então a fazer a lista das qualidades que penso serem necessárias para lidar com cada um dos temas da lista de “assuntos por resolver” e dos que quero realizar (amor-próprio, comunicação, assertividade, determinação, humildade, etc.). Quais as que já desenvolvi e quais as que preciso de desenvolver?
Pode acontecer que, para resolver questões muito distintas, sejam precisas as mesmas qualidades. São as diferentes formas que a Vida tem de nos fazer evoluir.
6- Estabeleço um plano de acção para resolver os assuntos que me prendem e limitam (lista do ponto 3)... com quem preciso de falar e de que forma, qual o momento adequado, a quem tenho que propôr um plano de pagamentos exequível, quem tenho que consultar para uma questão jurídica, financeira ou médica, quando começo a fazer exercício físico, etc.
Tento fazer o maior número destas acções nas primeiras 6 semanas do ano novo. Tira carga da minha vida e dá espaço para novas realizações.
7- Estabeleço um plano de acção para os novos objectivos (lista do ponto 4)... quem preciso de conhecer, que formação preciso, o que não tenho que fazer (às vezes, é suficiente confiar para a oportunidade surgir... depois há que a agarrar!), etc.
8- Escrevo afirmações que me ajudem a manter-me focada nos meus objectivos e criem sentimentos de realização e motivação em mim.
E depois vou viver. E deixo também que a vida siga os seus próprios planos e que aconteça simplesmente.
Nutre-te com Amor. Podes começar por afirmar “Faço deste o melhor ano da minha Vida”.
© Copyright Cláudia Félix Rodrigues
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