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04/02/14

AMAR A CRIANÇA DENTRO DE NÓS

Tudo aquilo em que lhe ensinaram a acreditar em criança continua dentro de si.
Se os seus pais tinham ideias muito rígidas e vocêainda é uma pessoa muito dura ou com tendência para construir paredes à sua volta, muito provavlemente a criança dentro de si continua a seguir as regras que os seus pais lhe impuseram.
Se ao mínimo deslize entra logo a matar, então a Criança em si deve até ter medo só de acordar pela manhã. "Qual vai ser hoje o motivo para implicar comigo?"

O que os seus pais lhe fizeram no passado, situa-se ao nível do seu estado de consciência.

Agora os pais somos nós. Temos a nossa própria consciência.
Se ainda assim se recusa a tomar conta da criança em si, então está preso num ressentimento farisaico. Isso significa, invariavelmente, que ainda existe alguém por perdoar. O que falta perdoar? Que coisa é essa que precisa de esquecer? Seja o que for, solte isso.


Se não dermos carinho e atenção á criança dentro de nós, já não podemos atribuir mais as culpas aos nossos pais. Naquela altura, eles fizeram aquilo que achavam que estava certo. Agora somos nós quem sabe aquilo que é preciso fazer para alimentar a criança dentro de nós.

As pessoas que tenham tido ou tenham um animal de estimação sabem muito bem como eles nos recebe quando chegamos a casa. Não lhe interessa de todo a roupa que trazemos vestida, Pouco lhe importa a idade que temos, se temos rugas ou se naquele dia ganhámos muito ou pouco dinheiro. O valor essencial é estarmos ali. Aquele animal ama-nos sem condições.

Faça o mesmo por si. Espante-se com o facto de estar vivo, como o facto de estar aqui. Você é a pessoa que vai viver consigo para todo o sempre.

Enquanto não estiver preparado para amar a criança dentro de si vai ser muito difícil as outras pessoas amarem-no realmente. 
Aceite-se a si mesmo, sem condições e com a máxima abertura.

"O Poder está Dentro de Si" de Louise Hay

11/04/13

AMO-TE, MAS SERÁ QUE ME AMO?


"Consegues imaginar como seria maravilhoso se pudesses viver a tua vida sem seres criticad@ por ninguém? Não seria maravilhoso voltares a sentir-te totalmente à vontade, totalmente confortável? Acordarias de manhã e saberias que irias ter um dia maravilhoso, porque todos te amariam e ninguém te iria criticar ou rebaixar. Irias sentir-te simplesmente fantástic@ .

Sabes que mais? Podes dar isso a ti mesm@. Podes fazer com que a experiência de viver contigo seja a mais inimaginável e maravilhosa experiência. Podes acordar de manhã entusiasmad@ por te encontrares a ti própri@ e sentires a alegria de passar mais um dia contigo.

Quando mudamos, deixamos cair um padrão nosso e tornamo-nos diferentes, os outros também mudam a sua forma de se relacionarem com as nossas personalidades ou então deixam as nossas vidas para que novas pessoas que nos apreciem possam surgir."

Louise L. Hay



No workshop "Amo-te, mas será que me amo?", baseado na filosofia Louise Hay, os participantes têm a possibilidade de iniciar uma intensiva e magnífica viagem ao seu interior onde poderão:

  • Desenvolver consciência de crenças negativas;
  • Reconectar-se com a sua Criança Interior, trazendo mais equilíbrio e alegria à sua vida;
  • Dar os primeiros passos para resgatar o amor-próprio;
  • Aprender estratégias para se amarem a si mesmos;
  • Aprender a fazer afirmações e visualizações;
  • Iniciar práticas positivas para a mudança nas suas vidas.

Não podemos mudar o passado, mas podemos mudar a nossa perspectiva e libertar-nos das crenças negativas que nos assombram para termos uma vida mais criativa, livre, saudável e com mais auto-estima, com possibilidades infinitas.

Programa geral*

  • Fundamentos da filosofia de Louise Hay;
  • A auto-responsabilização e o resgate do poder pessoal;
  • Afirmações: como funcionam e como utilizá-las;
  • Aceder a crenças negativas e reprogramar a mente;
  • A Criança Interior e a sua relação com a auto‐estima e crenças negativas;
  • Trabalho com o espelho;
  • Muitos exercícios práticos.


17/02/13

O que fazer com a tua Criança Interior?


Abraça a tua criança interior, abraçando-te a ti mismo e diz-lhe: "Pequenin@, amo-te tanto, vives no meu coração, não tenhas medo de te enganar, de cair ou de não entender; não tens que ser uma/um campeã/o, a super estrela, nem a menina boa, o homenzinho da mamã. Só tens que ser tu, com o teu sorriso espontâneo.
E se te enganares, meu amor, juntos vamos aprender a partir do erro, curando feridas da alma, corrigindo a falta, aprendendo o que tens que aprender, tolerando o que tens de tolerar.

Raquel Levinstein


retirado de http://ordenesdelamor.org/ e traduzido por Cláudia Félix Rodrigues


Inscrições: www.1000caminhos.com ou pelo 935334087




11/01/13

A Criança Interior ferida


"Não importa quantos anos tem, existe uma criança dentro de quem precisa de amor e aceitação. 
Se é uma mulher, não importa o quão auto-suficiente se tornou, há em si uma menina que é muito sensível e precisa de ajuda. Se é um homem, não importa o quão macho é, ainda existe um menino dentro de si que anseia por calor e afecto. 
Quando crianças, quando algo correu mal, tendemos a acreditar que havia algo de errado conosco. As crianças desenvolvem a ideia de que se fizessem bem, então os pais e cuidadores iriam amá-los e não os castigariam. 
Com o tempo a criança passa a acreditar que "Há algo de errado comigo. Não sou bom o suficiente". À medida que crescemos, carregamos estas falsas crenças sobre nós mesmos. Aprendemos a rejeitar-nos a nós mesmos. 
Existe um pai / mãe dentro de cada um de nós, bem como uma criança. E na maioria das vezes, o pai ralha com o filho - quase sem parar! Se ouvirmos o nosso diálogo interior, podemos ouvir a repreensão. Podemos ouvir o pai dizer ao filho o que ele está a fazer de errado ou como ele não é bom o suficiente. 
Precisamos permitir que o nosso pai / mãe se torne mais carinhoso para a nossa criança."
Louise L. Hay

Resgatar e amar a nossa Criança Interior é a forma mais eficaz para ajudar a curar as feridas do passado. Não podemos mudar o passado, mas podemos garantidamente mudar a nossa perspectiva e libertar-nos das crenças negativas que nos assombram para termos uma vida mais criativa, livre, saudável e com mais auto-estima.

O amor é o maior poder transformador. E alimentar a nossa Criança Interior com pensamentos de perdão e amor vai abrir possibilidades infinitas.